アシタバの栽培育て方のコツや種まき、苗植えの方法は? 18年7月30日 HORTI 〜ホルティ〜 by GreenSnap 豊富な栄養素を含んでいることから、近年健康食材として注目を集める明日葉。青汁の原料として、名前を聞いたことのある方も多いのではない